Liesbeth Bours - Romijn

Author Archives

  • FOODLINES voor het hart

    FOODLINES voor het hart Voordat je gaat lezen, adem even in en leg je handen op je ribben. Voel dat je ribben naar buiten opzwellen en je borstkas breder maken. Houd een 3-tal tellen de inademing even aan. Als je uitademt, duw je je ribben, die smaller worden, extra naar binnen. Stop de adem even. […]

  • Vakantie en Zomeryoga

    Van dinsdag 2 juli tot en met maandag 2 september is het vakantie. Maar in augustus kun je de zomeryoga volgen. Elke dinsdagmorgen om 9.30 uur en elke dinsdagavond om 19.30 uur wordt er in de Loods yoga gegeven. Voor iedereen die wil…yogacursist of niet. Kosten: 30 euro voor alle lessen;  10 euro per les. Heerlijk […]

  • DE KRIEGEL

    DE KRIEGEL Ik ben vandaag een beetje kriegelig. Kriegelig omdat mijn kleinzoon niet leuk tegen me deed. Kriegelig omdat ik mijn draai niet kan vinden. Kriegelig omdat een logé té lang blijft. Kriegelig omdat mijn lief met het vliegtuig ver weg is en ik hem mis. Kriegelig omdat het buiten mooi weer is en ik […]

  • STILLE TOESCHOUWER

    STILLE TOESCHOUWER Je kunt je eigen leven nooit schrijven van tevoren. Wie kan ooit de film van zijn eigen leven bedenken? Hoe kun je als kind enig idee hebben welke weg je zou gaan bewandelen naar het huis waarin je nu woont? Hoe vaak ben je niet onderweg op een dwaalspoor gebracht door onverwachte gebeurtenissen […]

  • TAAL ERNAAR

    TAAL ERNAAR Ik heb Nederlands gestudeerd. ‘Tja’ zeggen mijn denkrimpels die er inmiddels vele zijn. Dan denk je dat je het ‘Hollands’ van de Lage Landen helemaal in je zak hebt. Alle kindertjes onder mijn hoede van 12 tot 19 heb ik leren ontleden, taalfouten te ontdekken, leren schrijven, na te denken over zinsbouw en […]

  • ALS EEN KLEINE OLIEVLEK

    ALS EEN KLEINE OLIEVLEK Mensen die nog niet zolang de yogalessen volgen, vertellen mij vaak na de les dat ze het soms moeilijk vinden hun gedachtes tot rust te brengen. Geen enkel probleem. Geef ze maar de vrijheid, zeg ik dan… Ons dagelijkse hoofd is immers de hele dag één denkwereld, één hoofdmoot. Gedachtes beheersen […]

  • GEMOK IN MEZELF

    GEMOK IN MEZELF Soms ben ik een opgesloten gekwelde zeur, een neuroot van de bovenste plank. Niets helpt. Zelfs niet die talloos gelukkig makende tips die veel mensen, zo te horen, wél kunnen helpen. Zoals: heb alleen maar positieve gedachtes, ga op vakantie naar Ibiza, zoek afleiding onder de mensen, neem een abonnement op de […]