Overpeinzingen (Nederlands)

MIDDEN? Ik woon in een lichtelijk versleten houten boshuisje, het liefste plekje dat er bestaat. Geld om er een luxe plek van te maken heb ik niet maar dat hoeft ook niet. De bomen om mij heen laten mij een ander verhaal zien dan het verhaal dat de mensen om mij heen tonen. De bomen ZIJN. De ...

DE WEG VAN TAO Het gaat er niet om om mooie of slimme gedachtes te hebben. Het gaat erom om er géén te hebben. Oftewel de geest met rust te laten. Zodat de natuur zijn eigen gang kan gaan. Wil je weten hoe dat werkt? Doe maar niets, Dan gebeurt er écht iets. Voel je het verschil?

ONBEKEND Een mens is in principe helemaal alleen. En dat dat de opperste schoonheid is, valt moeilijk te begrijpen. Want een mens wil helemaal niet alleen zijn. Hij schaamt zich er zelfs voor om sneu als een eenzame remi, of als een onaantrekkelijk muurbloempje gezien te worden. Hij wil van alles: vrienden, afleiding, aandacht, een mooie woonplek, ...

WAT HELPT NOG? Ja, het was een beetje zoeken met de hitte van de afgelopen week maar het had ook wel wat. Het deed me licht denken aan de saamhorigheid tijdens coronatijd: Met z’n allen in hetzelfde gezamenlijke slow-down-haast-je-vooral-niet-en blijf-maar-gewoon-kalm-thuis-schuitje. Gelukkig is het einde in zicht gekomen. Maar de warmte heeft ons iets geleerd. Mij althans… Te leren smelten ...

DE STOPPEN ERUIT TREKKEN Als ik alle stoppen uit mijn hoofd trek, stroomt de opgesloten warmte er als een oververhitte rivier vanzelf uit. Het té warm, té koud, té veel, té hoog, té laag, té weinig verdwijnt in een zee van oneindigheid. Ik blijf in ontspannen eenvoud achter. Simpeler kan het niet zijn…

MIDDELPUNT Hebben we ons ooit gerealiseerd dat het bestaan van het middelpunt zó belangrijk is?  En zeker als het gaat om ons eigen middelpunt? Kijk, laten we onze aandacht maar eens naar het middelpunt van ons hoofd, onze borst en onze buik brengen, en zien wat er gebeurt. Wonderlijk!  Maar de eindeloze discussies in ons hoofd stoppen ...

EEN ANDERE BRIL Hoe kunnen we er blindelings aan voorbijgaan? Hoe kunnen we in de haast van het leven, druk bezig met wat we allemaal moeten doen vandaag, morgen en straks, plannen, eten, aantrekken, eraan voorbij gaan? Hoe kunnen we, als iets wat er niet toe doet maar als een open boek voor ons ligt, deze ...

ZACHTE OOGKAMERTJES Onze gemoedsrust of – onrust hangt puur af van hoe vrij of hoe gebonden we zijn. Naar gelang daarvan creëren we de wereld in en om ons heen. Als we in rust zijn zien we alles veel positiever, zonniger, en ervaren we vreugde in de kleine dingen. Eén zandkorreltje in het oog en blind oordelen ...

WEES GERUST Is het niet prachtig?! De veranderlijkheid? Wat een troost dat er niets overblijft van wat nu is, in dit moment. Ook ons ikje is nergens tegen bestand want alles vloeit elke seconde mee weg en wordt als een klein stofje op het water gewoon afgevoerd, meegesleurd met de beweeglijke krachten die ten grondslag liggen aan de ...

HET DIEPE ZELF In mijn avondmeditatie wordt het dunne vliesje van de dag vol indrukken en verwarde handelingen rustig weggenomen. Als een filmlaagje olie lossen alle gekleurde verwikkelingen van de dag, die zó echt leken, in het niets op. Zoals een postzegel losgeweekt wordt van de envelop, zodat de envelop zelf wit en leeg achterblijft. Zo dun is ...