70 Meditaties in coronatijdperk

Mededogen met geduld

MEDEDOGEN MET GEDULD ‘Laten wij ons ontwikkelen in liefde en compassie. Alleen deze twee zaken geven het leven zin. De rest is maar bijkomstigheid.’ Een bekende uitspraak van de Dalai Lama, die hiermee de kern van het boeddhisme weergeeft. Toch spreken we niet allemaal dezelfde taal. Want bij liefde en compassie denken wij als westerse …

Mededogen met geduld Lees verder »

Wil niets vinden (70 meditaties)

WIL NIETS VINDEN Mediteren doen we, zoals we intussen weten, niet alleen met ons hoofd maar met ons hele lichaam. Zonder lichaamsbewustzijn is er geen sprake van rust in onze geest. Maar die rust moeten we niet willens en wetens gaan zoeken. We kunnen pas rust vinden door elk verlangen naar rust te laten schieten. …

Wil niets vinden (70 meditaties) Lees verder »

Waar ligt de kennis verborgen? (70 meditaties)

WAAR LIGT KENNIS VERBORGEN? Veel wijze boeken kan een mens gelezen hebben in de loop van zijn leven. Veel diepzinnige cursussen en bewustzijnstrainingen kan een mens gevolgd hebben. Veel hoogstaande kennis kan een mens vergaard hebben. En toch… hij slaat het meest wijze over. Het is de wijsheid die in hemzelf verborgen ligt. De wijsheid …

Waar ligt de kennis verborgen? (70 meditaties) Lees verder »

Scheppende liefdesdans (70 meditaties)

SCHEPPENDE LIEFDESDANS Materie bestaat uit energiepatronen die voortdurend ten opzichte van elkaar veranderen, een altijddurende dans van moleculen van wederzijdse trillingen. Zo is elke adembeweging een dans met de kosmos, op het ritme van de altijd veranderende beweging in de schepping. Met elke adem verandert er iets in het heelal en verandert het heelal iets …

Scheppende liefdesdans (70 meditaties) Lees verder »

Ontpopt (70 meditaties)

ONTPOPT Het leven wil ons liefhebben, maar wij hebben dat niet in de gaten. Het is onze dagelijkse gewoonte om vanuit strakke overtuigingen gepantserd te vechten tegen wat teer en kwetsbaar is. Het leven wil ons zacht aanraken maar wij zijn gevoelloos en hard geworden. Wij happen weliswaar naar adem maar zijn verstrikt geraakt in …

Ontpopt (70 meditaties) Lees verder »

Oud emotiekleed (70 meditaties)

OUD EMOTIEKLEED In ons ligt een maagdelijke reine wereld van onsterfelijkheid verborgen, die door geen enkele gedachte of emotie beïnvloed wordt. Het is een hemelse wereld waar absolute vrijheid heerst. Hoe leggen we die wereld bloot? Door zacht te worden. Door de opgekropte psyche te bevrijden van zijn verkrampte gewoontes. Maar zo makkelijk is het …

Oud emotiekleed (70 meditaties) Lees verder »

Niets is mooier dan de werkelijkheid (70 meditaties)

NIETS IS MOOIER DAN DE WERKELIJKHEID Door zelfonderzoek kan de mens zich afvragen: Waarom denk ik eigenlijk? Waar komt mijn denken uit voort? Denken wordt in het algemeen geassocieerd met iets verhevens en iets diepzinnig filosofisch. De mens die denkt is op zoek naar de waarheid. Mocht echter de mens menen dat zijn gedachtes zeer …

Niets is mooier dan de werkelijkheid (70 meditaties) Lees verder »

Scroll naar top