EXACT Soms kan een woord ineens in zijn betekenis zó op de juiste plaats vallen dat het meer dan zomaar een woord is. Zo viel mij onlangs het woordje ‘exact’ op. Hoe mooi en betekenisvol in zijn diepste kern opgebouwd. Namelijk bestaande uit de twee componenten: EX en ACT. In de betekenis: Elke handeling (act/actie) …
Aanstaande donderdagmorgen 5 maart zal Sanne Antens mijn yogales overnemen. Sanne is een gediplomeerd yogalerares, die wat betreft haar persoonlijkheid in relatie tot yoga mijn hart gestolen heeft. Zo jong als ze is, begrijpt ze van nature uit wat het overbrengen van rust en innerlijk diepte via de yoga een mens van binnen doet openen …
INNERLIJK OOG Het innerlijk oog? Wat zou ik daarmee moeten doen wanneer mijn beide ogen nog helder de wereld in detail kunnen waarnemen? Is dat dan niet voldoende? Tot ik het begreep… Tot nu toe was mijn zicht eenzijdig beperkt met maar één kant, één richting op…naar buiten toe. Een eenzijdig focus zo bleek. Ik …
IK DENK WEL EENS… Hoe kan het zomaar elke dag weer licht worden? Hoe kan na de winter steeds maar weer simpelweg de lente verschijnen? Waar komt al die nooit aflatende sapstroom in de natuur vandaan? Hoe kan de aarde ons via elke ademhaling steeds maar weer nieuw leven, nieuwe schoonheid en nieuwe energie schenken? …
EEN LEEG HOOFD Hoe je van jezelf kunt houden? Dat kan alleen als je zacht bent voor jezelf. Echter een mens houdt ervan zich zorgen te maken. Zodat het zachte wordt ondergesneeuwd door het harde. Maar maakt de bloem, de rups, de aarde, het licht zich zorgen? Maakt de wind zich zorgen die, als de …
VERTROUWEN Een kind wordt met vertrouwen geboren. De natuur schept in onze inborst een oorspronkelijke overgave waarop we kunnen vertrouwen. Vertrouwen hoort bij ons leven, net als gezondheid. Maar naarmate een mens verder van de natuur en temidden van apparaten leeft, zoals tegenwoordig, is hij minder in contact met zichzelf en zijn basis-natuur. Ons vertrouwen …
Wel een beetje vroeg in de maand maar toch… morgen 9 februari vindt de meditatie plaats in de Loods om 10 uur Een pracht begin van de week! Niets is rustiger en kalmer makend dan de week in jezelf te gaan doorbrengen. Want in wie anders wil je liever wonen dan in jezelf!
GEVONDEN WORDEN “Blijf zitten waar je zit en verroer je niet, houd je adem in en stik niet.” Herkennen sommigen nog dat rijmpje van vroeger? Om vooral niet gevonden te worden bij het verstoppertje spelen? Ik herinner me nog het machteloos stil zitten wachten, me niet verroeren, soms met een bonkend hart als iemand vlakbij …
VRIJ ONDER DE HEMEL Vanochtend, een koude vriesmorgen, liep ik in de Maatjes door de stille rietvelden. Het was glashelder zonnig weer. De snaterende aan- en afvliegende zwermen kolganzen boven me rakelden een kinderlijke vreugde in me op … een verlangen om vrij als een vogel mee te kunnen vliegen naar verre einders. Een verlangen …
Komende maandag 19 januari, vanaf 10 uur tot 11.30 uur, vindt vanaf nu in de Loods de maandelijkse meditatie plaats. Ja, op maandagmorgen dus in plaats van op de gewoonlijke zondagmorgen. Deze verandering was noodzakelijk om met de nieuwe eigenaars rekening te houden die de zondag, heel begrijpelijk, in alle vrijheid voor zichzelf willen houden. …
