WAAROM SLAAT DE MENS DE WERKELIJKHEID OVER? Stel ik wil de werkelijkheid beleven…dan moet ik alle franje en opsmuk en onrust laten vallen uit mijn hoofd. Want die horen niet tot de werkelijkheid. Alle gebeurtenisjes die ik meegemaakt heb de afgelopen weken – hoe ik op mijn stuitje ben gevallen, een diep gesprek had met …
DURVEN WE ONS ZACHTE ZELF TE VOELEN? We bestaan merendeels uit een gevangenis van diep weggestopte gewoontes en emotionele reacties die ons leven bepalen zonder dat we dat in de gaten hebben. We kunnen die starre wereld zelf geleidelijk verzachten… door te durven onszelf te voelen. Het gebeurde… Na de les hield ik haar stil …
‘WIE BEN IK’ ZEI DE STIP? Er was eens een stipje. Een stipje als alle stipjes. Het was een stipje dat vanuit het grote heelal gezien niets te betekenen had en als stipje zonder enige bijbedoelingen simpelweg een stipje was. Maar toch…het stipje had een stil probleem: het kon maar niet begrijpen wie hij was …
STILLE TOVERIJ Ik loop mijn bos in. Ineens dringt er een uiterst subtiele en nostalgisch zoete hemelse geur mijn neus binnen. Waar komt dat vandaan? Hoe kan dat midden in dit kale gure takkeweer? Hoe kan dat temidden van die koude winterse buien vol striemende ijsregens? Oh wacht… Iets van ontroering trekt door me heen. …
VRIJHEID KIES JIJ ZELF Ontdek: Dat het leven ruimer is als ruimte ruimte krijgt in jou Dat het leven rustiger is als rust rust krijgt in jou Dat het leven luchtiger is Als luchtigheid lucht krijgt in jou Dat het leven vrijer is als vrijheid vrijheid krijgt in jou Dat het leven stiller is als …
GELUKKIG NU-JAAR Wat kunnen we doen om dit nieuwe jaar écht als nieuw te laten voelen? Laat het nieuwe jaar IN je lichaam vallen in plaats van ernaast. Als het zaad IN de vruchtbare grond valt, komt het op de juiste plek terecht en alle krachten en energieën vallen dan samen. Dan pas zwijgt alles …
ZONDER TITEL ‘Tja’, zeg ik wat aarzelend ‘Het is bedacht door een kunstenaar en daarmee heeft hij vast wel een bedoeling.’ ‘Wat bedoelt hij dan?’ ‘O dat weet ik ook niet precies. Misschien staat het op het bordje. Lees eens voor.’ En Bob leest langzaam spellend: ‘zonder titel.’ ‘Wat betekent dat ‘zonder titel?’ ‘Dat de …
MIJN EERSTE MEDITATIE STAPJES Goes 42 jaar geleden In een holle kille gymnastiekzaal die pregnant naar lichamen rook, was een cursus meditatie gepland. Meditatie was in die tijd nog een onbekend fenomeen, dus de opkomst was miniem. Toen ik de zaal binnenstapte voelde ik me lichtjes ongemakkelijk. Een mystiekerig uitziende dame, die kennelijk de les …
EIGENLIJK WIL IK ALLES Wat een spijt dat storm Dennis alles in de wind geslagen heeft voor deze zondagmorgen waarop de meditatie had moeten plaatsvinden. In de nacht kraakte mijn bos en kreunden de bomen vervaarlijk als oude versleten reuzen onder de macht van vervaarlijke Dennis. Het was duidelijk…ik moest de meditatie afzeggen. Ik sloop …
