KNUS NAAR BINNENGAAN
Zoek de verbinding met je hart.
Zodra je je hart voelt zal het gaan smelten; de deurtjes gaan open naar de rest van je lijf. De spierspanning van je hele lichaam verandert.
Wonderlijk, maar je krijgt ineens ruimte in je hoofd omdat de druk eruit verdwijnt. Zo verlies je de inhoud van wat je allemaal wilt vinden, zoeken, wensen, bereiken en wilt ontvluchten.
Je wordt je op dat moment bewust: alles is een eenheid. Beleefd vanuit je hele lichaam en geest.