HET SCHAAP OF DE LEEUW? De grootste tragedie van de mens is dat hij zijn oorsprong vergeten is. Als hij op aarde komt, is de mens vergeten dat hij beschikken kan over een machtige goddelijke natuur. Helaas, hij neemt de angstige houding van de andere aardse mens over en is overtuigd – door al wat …
DE KAARS Meditatie is een ‘sterven’ aan ons kleine ik terwijl we nog midden in het aardse leven staan. Het is een sterven aan de veelheid van alle dingen om terug een eenheid te zijn. De kaars die stil brandt, is daarbij ons grote voorbeeld. Rank staat zij fier rechtop, altijd met haar opstijgende vlam …
DE ROOS Wij denken altijd iets maar in de ziel zit niets. Wij moeten altijd iets maar in het wezen is er niets. Wij menen altijd iets te zeggen over iets maar het universum kent alleen een restloos niets. Wij zijn vaak triest, gejaagd of boos om iets maar onverstoorbaar zacht-zijn maakt dat iets tot …
Onder het kopje “video’s” kun je mijn yogafilmpjes en een paar meditaties bekijken op mijn YouTube-kanaal
RUIMTE EN LEEGTE Wil je werkelijk leren? Die vraag stelt Krishna steeds weer aan zijn leerling Arjuna in de Bhagavad Gita. Wil je werkelijk bewust zijn van het echte en het onechte in het leven? Wil je werkelijk verbonden zijn met alles om je heen zonder dat je je balans en innerlijke spontaniteit verliest? Laat …
DRAAI ALLES MAAR OM EN HET WORDT HET JOUWE! De mediterende mens is een gehoorzaam wezen en doet alles om zijn ware natuur te realiseren. Hij beoefent daartoe braaf en met redelijk vreugdeloze dwang het zogenaamde niet-denken. Na een meditatie zei iemand mij wat wanhopig: ‘Ik blijf nog zó in mijn hoofd zitten!’ Impulsief pakte …
EERBIED Als we mediteren zal er eerbied in ons groeien voor het wilde waaien van de wind, voor de dreigend witte donderwolken, voor de eerste vroege rijp op blaad’ren in de morgen, voor de sterren in de nachtelijke nacht, voor de kleine sneeuwvlok die haar smelten toont op het moment dat zij er is en …
DOOR HET IJS ZAKKEN Meditatie is een wak slaan in het bevroren ijs van zekerheden waardoor we gewoon door het ijs zakken. Durf te verdrinken, want juist door het wak zal licht vanuit de hemel tot op de bodem in ons diepste innerlijk binnen kunnen schijnen. Meditatie is de poten onder onze stoel wegzagen om …
DOELLOOS Waar is dit leven toe bestemd? Daar elk moment vervluchtigt in een ander nu dan het vorige moment. Was ik een stille hoorder van de wind, een seconde later maakt de angst van mij een kind, een hater van mijzelf, waarna weer even later een vreemde mens, zij aan zij met mij, een nieuwe …
LANGZAAM WORDEN WE UITGEKLEED De weg van de meditatie is de weg van het stille wachten. Het tijdloze wachten om opgenomen te worden in de neutrale ruimte van het Al. Wij bieden ons hierbij aan en worden in de wachtkamer van meditatie langzaam ‘uitgekleed’. We worden ontdaan van de vorm, van de gedachte en van …
